{"id":705,"date":"2020-04-01T20:35:16","date_gmt":"2020-04-01T21:35:16","guid":{"rendered":"http:\/\/freedomdialogues.com\/?p=705"},"modified":"2026-09-23T18:13:43","modified_gmt":"2026-09-23T16:13:43","slug":"frygt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/frygt\/","title":{"rendered":"Frygt og dens v\u00e6rdi i livet"},"content":{"rendered":"<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1672\" height=\"941\" src=\"https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter.png\" alt=\"En m\u00f8rk drage beskytter et lysende hjerte med sine kl\u00f8er i et landskab ved solnedgang.\" class=\"wp-image-1281\" srcset=\"https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter.png 1672w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-300x169.png 300w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-1030x580.png 1030w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-768x432.png 768w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-1536x864.png 1536w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-1500x844.png 1500w, https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter-705x397.png 705w\" sizes=\"(max-width: 1672px) 100vw, 1672px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frygt er ikke din fjende. Den fors\u00f8ger at beskytte noget, der betyder noget for dig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vi frygter at miste mennesker, vi elsker, vores helbred, vores tryghed, vores muligheder \u2013 og i sidste ende livet selv. P\u00e5 den m\u00e5de afsl\u00f8rer frygten noget vigtigt: <strong>Du frygter kun at miste det, der har v\u00e6rdi.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Frygten opst\u00e5r i nuet, men arbejder med fortiden. Den bruger det, du allerede har oplevet, til at fors\u00f8ge at forudsige en fremtid, ingen af os kender. Det kan beskytte dig. Men frygten kan ogs\u00e5 vokse, indtil fors\u00f8get p\u00e5 at sikre livet begynder at forhindre dig i at leve det.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Derfor er vejen ikke altid v\u00e6k fra frygten. Nogle gange g\u00e5r den igennem den.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ikke ved at drukne i frygten eller tro p\u00e5 alt, hvad den fort\u00e6ller dig, men ved n\u00e6nsomt at m\u00f8de den d\u00e9r, hvor den faktisk findes: i kroppen. M\u00e6rke sammentr\u00e6kningen, uroen, trykket eller trangen til at flygte \u2013 og blive hos dig selv imens.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00e5r frygten f\u00e5r lov til at \u00e5bne sig, kan noget andet vise sig nedenunder. Under frygten for at miste et menneske findes k\u00e6rligheden til mennesket. Under frygten for sygdom findes k\u00e6rligheden til livet. Under frygten for forandring findes det, du ikke \u00f8nsker at miste.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Frygten peger mod det, der betyder noget.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00f8der du den uden straks at flygte fra den, kan den derfor blive en vej tilbage til livet \u2013 ikke et liv uden frygt, men et liv, der ikke l\u00e6ngere beh\u00f8ver at organiseres omkring den.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Frygten fors\u00f8ger at beskytte det, der betyder noget for dig. N\u00e5r du n\u00e6nsomt unders\u00f8ger den, kan du f\u00e5 \u00f8je p\u00e5 k\u00e6rligheden og v\u00e6rdierne bag \u2013 og finde mere frihed til at leve med det, du ikke kan kontrollere.<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1281,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[16],"tags":[17],"class_list":["post-705","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ikke-kategoriseret","tag-foelelser"],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/psykologisvar.dk\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/dragevogter.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=705"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1288,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/705\/revisions\/1288"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1281"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=705"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=705"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psykologisvar.dk\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=705"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}